Ballet: busca transmitir através da dança uma maneira de educar para a vida. Trabalha com a flexibilidade, agilidade elasticidade e alongamento.

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CARACTERÍSTICAS: o judô é uma modalidade desportiva olímpica de confronto, criada no Japão em 1882, pelo Prof. Dr. Jigoro Kano, com propósito educacional formativo, baseado nas premissas máximas “bem-estar e benefícios mútuos” e “eficiência máxima com um mínimo de dispêndio de energia”, objetivando desenvolver e manter um espírito de disciplina e, com essa conduta, inserir na sociedade um ser melhor, em prol da humanidade.

BENEFÍCIOS: desenvolvimento motor, cognitivo e afetivo, condicionamento físico e defesa pessoal.

OBSERVAÇÃO: o Depto de Judô da AREL está afiliado à Federação Paranaense de Judô, portanto, está apto a participar de campeonatos estaduais, nacionais e internacionais.

 

Reabilit: Um serviço terceirizado de exercícios físicos e reabilitação, com atividades físicas personalizadas e monitoradas, para pessoas a partir de 10 anos de idade